Der Lichtwecker

Lichtwecker – Aufstehen mit dem (künstlichem) Sonnenlicht. Nicht mehr verschlafen, immer munter und fit in den Tag starten.

Im Sommer ist es oft kein Problem, aber die restliche Zeit des Jahres beginnt gerade für Frühaufsteher fast immer im Dunkeln. Das ist schon der erste Grund für Frust. Doch es geht auch anders!

Der Lichtwecker weckt Sie mit einem simuliertem Sonnenaufgang

Ein Lichtwecker weckt behutsam und viel natürlicher als andere Wecker. Alle Vorteile, die der Lichtwecker Ihnen bietet, erfahren Sie auf dieser Seite.

Der Lichtwecker setzt seine Helligkeit langsam und behutsam ein und tut es damit einer aufgehenden Sonne gleich. Je nach Modell geschieht das ziemlich überzeugend, ist auf jeden Fall angenehmer als das Schrillen eines Weckers oder plötzliche laute Musik aus dem Radiowecker. Und auch die Nachbarn werden es Ihnen danken, daß sie nicht schon so früh aus dem Schlaf gerissen werden.

Es beginnt mit einer leichten „Morgendämmerung“, die bald das Licht der aufsteigenden Sonne erreicht, und schließlich den ganzen Raum in ein helles, angenehmes Licht taucht. Eben wie in der freien Natur auch.

Aber was genau ist eigentlich so ein Lichtwecker, und wie funktioniert er?

Der Lichtwecker und seine Funktionen

Ein Lichtwecker ist eine innovative Weckmethode, die aufgrund ihrer sanften und natürlichen Art der Weckung immer beliebter wird. Im Gegensatz zu herkömmlichen Weckern weckt ein Lichtwecker den Benutzer nicht mit einem schrillen Alarmton, sondern simuliert einen Sonnenaufgang im Schlafzimmer. Mit dem Einsatz eines Lichtweckers beginnt Ihr Tag sanft und stressfrei. Doch wie funktioniert ein solcher Wecker genau?

Der Lichtwecker nutzt spezielle LED-Lampen, um das natürliche Sonnenlicht nachzuahmen. Die Lampen werden langsam heller, bis sie die volle Helligkeit erreichen und somit den Sonnenaufgang simulieren. Diese Methode verbessert auch Ihren Schlafzyklus, indem es Ihren Körper aufwacht bevor Sie in einer Tiefschlafphase sind. Das Ergebnis: Sie fühlen sich ausgeruht und energiegeladen am Morgen!

Mehr Informationen zur Funktion eines Lichtweckers finden Sie hier.

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Lumie Bodyclock Shine 300 – Lichtwecker mit Radio, 14 Klängen und Einschlafsonnenuntergang

Angaben des Anbieters

• Natürliches Aufwachen mit Licht, sodass Sie sofort munter sind. Wahl der Sonnenaufgangsdauer (15-90 Min.) sowie der Lichtstärke bei Sonnenaufgangsende. Weckklänge, Radioweckfunktion, Schlummertaste.
• Abends gleiten Sie in den Schlaf, während das Licht schwächer wird und dann als Nachtlicht leuchtet oder ganz aus geht. Variable Sonnenuntergangsdauer (15-90 Min.) und optionale Einschlafklänge.
• Imitiert die Farben eines Sonnenauf-/untergangs mit LEDs. Auch als dimmbare Zimmerbeleuchtung geeignet. Selbstdimmendes Display. UKW-Radio mit Presets. 14 Einschlaf-/Weckklänge inkl. weißes Rauschen.
• Hilft erwiesenermaßen gegen SAD/Winterblues, zertifiziertes Medizinprodukt (Klasse 1), 3 Jahre Garantie.
• Von Lumie, dem Spezialisten für Lichttherapie und Erfinder des Lichtweckers



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RGB Dynamisch Lichtwecker Tageslichtwecker, Drehschalter Wake up Light, Sonnenaufgang Sonnenuntergang Simulation, 14 Farblicht, 7 Naturgeräusche&Radio, 2 Alarmen, Schlummerfunktion, 20 Helligkeit [Energieklasse G]

 

Angaben des Anbieters:

【Neue Version Drehschalter】Das RGB Tageslichtwecker zeigt einen perfekteren dynamischen Lichteffekt. Das neueste Modell ist auf eine breitere Kundenbasis zugeschnitten und verfügt über einen Drehknopf für die mühelose und bequeme Einstellung von Uhrzeit, Alarmen und UKW-Radioeinstellungen. Im Vergleich zur normalen Version des Weckers vereinfacht der Doppelalarmschalter auf der Rückseite dieses Wecklichts den bisher komplizierten Prozess der Alarmkonfiguration erheblich
【RGB-Lichteffekt, 7-farbiges Stimmungslampe】Ein 1600-Millionen-Farben-RGB-Wake Up Light sorgt für 14 fantastische Beleuchtungseffekte, einschließlich eines 7-Farben-Lichts und 7 Arten von bunten dynamischen Lichtern. Dient als Nachttischlampe und Stimmungslicht für die Nacht, perfekt zur Dekoration Ihres Schlafzimmers, Kinderzimmers, Spielzimmers und Heimkinos
【Doppelalarme, Schlummerfunktion】 Das Tageslichtwecker verfügt über zwei Alarme und drei Zeitintervalle, so dass Sie jeden Tag/Wochentag und am Wochenende mit zwei Timern geweckt werden. Es erfüllt die Bedürfnisse der Familienmitglieder an Arbeits- und Ruhetagen. Stellen Sie die Zeitintervalle ein, indem Sie die Tasten auf der Rückseite verschieben. Schlafen Sie 9 Minuten länger, indem Sie die Schlummertaste drücken
【Schlaf- und Wecker Mit Licht】20 verschiedene Helligkeitsgrade stehen für das Lichtwecker zur Verfügung. Simulieren Sie den natürlichen Sonnenaufgang, indem Sie die Helligkeit des warmen Lichts allmählich auf die eingestellte Stufe erhöhen und sich zur gewünschten Zeit wecken lassen, was zwischen 10 und 60 Minuten dauert. Simulieren Sie den natürlichen Sonnenuntergang, indem Sie das helle Licht innerhalb von 10 bis 120 Minuten allmählich abdunkeln
【7 natürliche Lieder, FM-Radio】Lassen Sie Ihren Körper erwachen und erfrischen Sie Ihren Geist mit dem natürlichen Licht und beruhigenden Klängen(Insektenzirpen/Ozeangeräusche/Fließgeräusche/Vogelgezwitscher/Glockengeläut/Klaviermusik/sanfte Musik). Darüber hinaus unterstützt der Sonnenaufgangswecker den automatischen oder manuellen Suchlauf für das FM-Radio mit einem Frequenzbereich von 76-108 MHz



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Die Vorteile eines Lichtweckers gegenüber herkömmlichen Weckmethoden

Ein Lichtwecker bietet im Vergleich zu herkömmlichen Weckmethoden viele Vorteile. Zum einen simuliert er durch das Licht eine natürliche Sonnenaufgangssituation und weckt den Körper sanft auf, anstatt ihn abrupt aus dem Schlaf zu reißen. Dadurch wird der Körper weniger gestresst und die Wahrscheinlichkeit von Morgenmuffel-Stimmungen reduziert. Außerdem kann ein Lichtwecker dazu beitragen, den Schlafzyklus des Nutzers zu regulieren, indem er die Melatoninproduktion beeinflusst. Das bedeutet, dass der Nutzer schneller einschlafen und besser durchschlafen kann, was wiederum zu einem insgesamt erholsameren Schlaf führt.

Zudem bieten einige Modelle auch weitere Funktionen wie Naturgeräusche oder eine Snooze-Funktion, die das Aufwachen noch angenehmer machen können. Alles in allem ist ein Lichtwecker also eine sinnvolle Investition für alle, die ihren Tag energiegeladen beginnen möchten und nach einer schonenderen Alternative zum klassischen Wecker suchen.